Косметолог Дунаева Наталия Юрьевна
врач хирург, дерматокосметолог, к.м.н, тел.: +7 919 770-62-80, +7 905 609-25-29 (г. Москва)

Советы по уходу за кожей

Каждая женщина мечтает о красивой и здоровой коже. Для того, чтобы она сохранила свою привлекательность и как можно дольше оставалась гладкой и упругой, за ней необходимо правильно ухаживать. Важным условием при этом является подбор подходящей косметики. Основные процедуры ухода — очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защита. Их следует выполнять ежедневно. Очищать кожу нужно с помощью специальных косметических средств, которые позволяют эффективно удалить макияж и загрязнения, не нарушая при этом водно-липидный и кислотно-щелочной баланс.

Для очищения сухой, нормальной и чувствительной кожи лучше использовать мягкие кремообразные составы, а для жирной, комбинированной и проблемной — пенящиеся гели и лосьоны с малым содержанием спирта. Утром проводить процедуру необходимо для устранения остатков питательного крема и продуктов метаболизма, выделенных за ночь, а вечером для ликвидации декоративной косметики и загрязнений, осевших на поверхности кожи в течение дня. Использование тонизирующих средств позволяет освежить кожу, восстановить кислотно-щелочной баланс и удалить остатки очищающего состава.

Тоники, предназначенные для ухода за сухой и нормальной кожей, не должны включать спирт, в их состав входят различные эмоленты и увлажняющие вещества. В средствах для жирной и комбинированной кожи присутствуют увлажняющие, антимикробные, матирующие, противовоспалительные, вяжущие и тонизирующие компоненты. Использование тоника стимулирует микроциркуляцию крови, что повышает восприимчивость кожи к косметическим средствам, которые наносятся на следующем этапе. Использование питательных кремов помогает восполнить недостаток липидов и биологически активных соединений, сохраняет гладкость и упругость кожных покровов.

Процедура увлажнения кожи имеет своей целью восстановление водного баланса, что предупреждает шелушение и раздражение, является профилактикой образования морщин. Питательные и увлажняющие кремы для разных типов кожи отличаются содержанием витаминов, жиров, растительных масел и других активных компонентов. Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная, испытывает большую нагрузку и подвержена образованию отеков, темных кругов и сеточки мелких морщин. Именно поэтому она нуждается в особенно деликатном уходе с применением специальных средств, помогающих поддерживать ее упругость и эластичность.

Защита кожных покровов необходима в связи с постоянным негативным воздействием факторов среды — солнца, воды, ветра, мороза, пыли, загазованного воздуха и других видов загрязнений. С этой целью используют дневные кремы с УФ-фильтрами и антиоксидантами, а также средства декоративной косметики — тональный крем и пудру. Кроме того, следует регулярно применять отшелушивающие составы — скрабы, гоммажи, пилинги. Они удаляют с поверхности кожи омертвевшие клетки и стимулируют процесс кровообращения. Специальные маски для лица очищают, отбеливают, питают и увлажняют кожу. Данные косметические средства являются обязательным дополнением к ежедневным процедурам ухода.